En 100 g (Gramos) de Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor hay 1.4 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor

Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor se enumeran a continuación.

Agua	2 g	2%
La energía (calorías)	547 kcal
Energía (julios)	2289 kJ
Proteína	6.6 g	6.6%
lípido total (grasa)	37 g	37%
Ceniza	3.1 g	3.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.3 g	51.3%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Calcio, Ca	64 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.4 mg
El magnesio, Mg	55 mg	0.06%
El fósforo, P	169 mg	0.17%
Potasio, K	496 mg	0.50%
Sodio, Na	541 mg	0.54%
Zinc, Zn	0.71 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.405 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9.5 mg	0.01%
tiamina	0.18 mg
Riboflavina	0.1 mg

Nutrientes en Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, crema agria y cebolla-sabor